De ce au femeile sanii asimetrici!

Frumusetea este arma fiecarei femei, si tot mai multe femei pun accent pe aspectul fizic. Procedurile de marire a sanilor sunt din ce in ce mai comune atat printre persoanele publice, cat si printre femeile normale, care isi doresc o schimbare a marimii bustului.

In mod natural, femeile au un san mai mic si unul mai mare, insa observarea acestei mici imperfectiuni depinde foarte mult de diferenta dintre sani. Potrivit cercetatorilor, majoritatea femeilor au sanul stang mai mare decat cel drept.

Ar trebui sa stii ca sanii unei femei nu se dezvolta in acelasi timp, iar un san se poate dezvolta intr-un ritm mai mare. Asimetria sanilor preocupa tot mai multe femei din intreaga lume, care ajung sa apeleze la medicii esteticieni pentru a-si rezolva aceasta mica problema.

Pentru femeile care au o asimetrie mare a sanilor, este de recomandat sa poarte sutien cu burete, care se poate indeparta. In acest fel, asimetria nu va mai fi atat de pronuntata.

Exista 3 tipuri de asimetrie: asimetria usoara (atunci cand diferentele se observa greu), asimetrie medie (atunci cand un san este cu 1/3 mai mare decat celalalt) si asimetrie mare (caz in care un san este dublu fata de celalalt).

Specialistii sunt de parere ca fluctuatiile hormonale si genetice din timpul pubertatii sunt responsabile de aparitia acestor asimetrii. Asimetria mai poate aparea si dupa nastere, dupa alaptare si dupa menopauza.

Femeile sunt foarte nemultumite de aspectul lor in cazul acestei asimetrii. Daca asimetria este grava, femeia poate prezenta chiar si semne de depresie. Mai mult, acestea se simt neatragatoare si nu au incredere in fortele proprii.

Schimbari pe care un copil le aduce in relatia de cuplu!

Venirea unui copil pe lume este o mare bucurie pentru parinti. Insa, este si o mare schimbare in viata acestora. Sa vedem care sunt schimbarile pe care un copil le aduce in relatia de cuplu!

Nevoile partenerului

Odata cu nasterea noului membru al familiei, ambii parinti vor fi ocupati cu cresterea acestuia si cu ingrijirea lui. In acest fel, foarte multi parinti parca uita si de partenerul de cuplu si nu ii mai acorda acestuia suficienta atentie. Acest lucru se poate intampla atat la o proaspata mamica, atunci cand isi canalizeaza toata atentia catre copil si nu-si da seama ca se indeparteaza de partener, cat si la tatici, care sunt atat de bucurosi ca au un copil incat uita de femeia iubita.

Sentimentele se schimba

Chiar si sentimentele au de suferit in urma nasterii unui copil. Ambii parinti isi vor concentra sentimentele si trairile asupra micutului, si din aceasta cauza se pot departa putin de partener. Proaspetele mamici sunt foarte usor de influentat in aceasta perioada, iar daca nu au suficienta atentie din partea partenerului, pot cadea in depresie post partum.

Viata sexuala

Evident ca si viata sexuala va avea mici probleme. Imediat dupa nastere, femeia nu poate intretine relatii sexuale pana la recuperare si pana la recomandarea medicului. Insa nu numai despre aceasta perioada este vorba. Chiar daca medicul va va da unda verde la sex, veti fi prea obositi si prea preocupati de copil pentru a va satisface si din punct de vedere sexual. In plus, libidoul va fi mai scazut, iar momentele in care veti putea fi singuri vor fi si ele mai putine.

Viata sociala

Atunci cand un copil vine pe lume, ingrijirea lui necesita toata atentia parintilor. Astfel, micutul trebuie sa fie supravegheat in permanenta, iar voi nu veti mai avea timp sa va vedeti cu prietenii sau sa iesiti la fel de mult in oras ca pana acum.

Teo povesteste despre operatia estetica!

Iubita prezentatoare tv Teo Trandafir a recunoscut ca a apelat la o interventie estetica pentru a scapa de ridurile de la ochi. In plus, aceasta s-a supus si unei interventii de micsorare a stomacului, acum mai bine de 2 ani.

„Am facut si eu o operatie estetica in viata mea. E prima oara cand am folosit o metoda mai agresiva. Spaima a fost mare inainte, dar nu a durut. Am crezut ca o sa fie nefiresc. Am crezut ca nu o sa imi revin in timp pentru emisiune si mi se parea ca am ajuns si eu ca ‘alea’.

Traiam cu obsesia ca am slabit 35 de kg si ca ma priveste altcineva din oglinda. M-am speriat ingrozitor dupa operatie, nici acum nu mi-am revenit. Operatia a fost in jurul ochilor, am eliminat 2 riduri. Eu am trecut prin multe reacomodari cu propria fata. La un moment dat cred ca aveam 140 de kg.

Eu am fost iubita de barbati la 140 de kg, inseamna ca ceva ceva o fi fost de mine. La un moment dat am cedat presiunilor sociale dar nu mi-a fost rusine decat cand am fost proasta sau rea gratuit sau vicleana”, a povestit Teo Trandafir pentru WOWbiz.

Sfaturi utile pentru pielea ta, inainte si dupa antrenamentele fizice!

Asa cum ai obiceiurile tale dupa dus sau inainte de culcare, asa ar trebi sa faci si inainte si dupa exercitiile fizice. Sportul este o parte importanta a vietii oricareia dintre noi, de aceea este bine sa ai grija de tine. Iata cateva sfaturi utile pentru pielea ta, inainte si dupa antrenamentele fizice.

Gel de dus cremos

Dupa antrenament, este bine sa folosesti un gel de dus sub forma de crema, care sa iti hidrateze foarte bine pielea.

Crema hidratanta

Pentru ca pielea ta sa-si mentina luminozitatea si fermitatea, trebuie ca dupa dus sa folosesti o crema de corp hidratanta sau cu efect tonifiant. Vei gasi in comert o multime de astfel de produse, insa alege-le doar pe cele care au ingrediente naturale.

Fara apa fierbinte

Chiar daca iti plac dusurile sau baile lungi cu apa fierbinte, incearca sa te feresti de acestea. Apa foarte fierbinte deshidrateaza foarte mult pielea si anuleaza in acest fel rolul hidratant al cremei de corp.

Demachierea

Indiferent ca antrenamentul fizic are loc afara, in natura, sau intr-o sala de sport, trebuie sa ai tenul curat. Demachiaza-te atat inainte, cat si dupa antrenamente. In timpul antrenamentelor, fata iti transpira, iar daca esti machiata, tenul tau nu va mai putea respira. Astfel, sansele sa-ti apara o forma usoara de acnee sunt foarte mari.

Hidrateaza-te

la fel de important este sa-ti mentii organismul hidratat atat inainte, cat si in timpul sau dupa incheierea antrenamentelor. Organismul nostru este compus din 70% apa, care se pierde odata cu transpiratia si efortul sustinut.

Fara solar

Foarte multe sali de sport au si cate un solar, pentru a-ti mentine bronzul din vara. Insa, ar trebui sa stii ca bronzul artificial este foarte nociv pentru piele si duce la imbatranirea prematura.

Alt cuplu din showbiz s-a despartit!

Dupa vestea ca Daniela Crudu si Mihai Costea si-au spus adio, iata ca un nou couplu din showbiz se desparte. Este vorba despre Andreea Tonciu si Nicolae Mitea, care s-au despartit dupa mai multi ani de relatie.

“Da, e adevarat, m-am despartit de Nicky in urma cu o luna si jumatate! Nu vreau sa vorbesc despre cauzele care au dus la finalul relatiei, am hotarat sa nu mai spun nimic pe marginea subiectului Mitea! Nicky este un capitol inchis pentru mine si nu am sa mai revin in viata lui niciodata. Acum sunt in regula si imi doresc sa ma linistesc si sa imi vad de viata profesionala.

Am fost intr-un concediu impreuna cu sora mea si m-am bucurat de frumusetile din zona asiatica! Asa…am putut sa trec mai usor peste despartirea de Nicky si peste problemele din ultima vreme””, a declarat Andreea pentru WOWbiz.

Proful imi face ochi dulci!

“Buna,

Ma numesc Georgiana si sunt eleva in clasa a XII-a, la un liceu din provincie. Sunt o eleva destul de buna si vreau sa intru la facultate in Bucuresti, peste 1 an.

Problema mea este la scoala, deoarece cred ca profesorul meu de matematica imi face ochi dulci. Este profesorul meu la liceu, insa fac si meditatii in particular cu el, la el acasa.

Este un barbat tanar, de pana in 30 de ani si stiu ca este singur (mi-a spus asta in timpul unei meditatii). Nu mi-a facut avansuri clare sau sa-mi spuna ceva concret, insa eu asta cred.

M-a intrebat daca am un iubit, i-am spus ca nu, apoi mi-a raspuns ca nici nu ar trebui sa-mi fac, mai ales acum, cand trebuie sa ma concentrez pe invatat.

De fiecare data cand ma duc la meditatii sunt singura, desi stiu ca el face meditatii cu mai multi elevi o data (mai am prieteni care fac meditatii cu el si niciunul nu face meditatia singur). Atunci cand i-am spus ca as vrea sa fac meditatii cu o prietena, mi-a raspuns ca el vrea sa vin singura, sa se poata concentra asupra mea si sa intru la ce facultate imi doresc.

Apoi, de fiecare data cand ma duc la el, dupa meditatie, imi spune ca as putea sa stau la un suc, sa mai vorbim, si eventual sa mancam. Evident, pana acum am refuzat de fiecare data, insa tot mi se pare putin ciudat.

La scoala se poarta absolut normal, ma asculta ca si pe ceilalti colegi si nu ma favorizeaza in niciun fel.

I-am povestit si celei mai bune prietene, insa mi-a spus ca sigur mi se pare, si ca este posibil ca eu sa am o pasiune pentru el.

Parintilor nu le-am spus inca nimic despre aceste lucruri, deoarece nu stiu cum vor reactiona.

Ce sa fac? Sa le spun parintilor? Sa fie asta doar impresia mea, iar proful sa nu aiba nicio pasiune pentru mine? Sa renunt la meditatiile cu el?

Va rog sa imi dati un sfat…”

Tratamente cu ulei de masline pentru par!

Uleiul de masline are adevarate proprietati benefice atunci cand este folosit in diferite tratamente naturiste. Noi iti spunem care sunt cele mai bune tratamente cu ulei de masline pentru par, pentru ca tu sa ai podoaba capilara pe care ti-o doresti de mult!

Pentru parul deteriorat

Daca ai parul aspru, ti se rupe usor, iar varfurile sunt despicate, uleiul de masline face minuni pentru tine. Pune in palma 2 lingurite de ulei de masline si maseaza-ti varfurile cu acesta. Stai cu tratamentul 30 de minute, apoi spala-te in mod normal.

Pentru parul uscat

Parul uscat are nevoie de un plus de hidratare, pe care nu il poate obtine decat in urma unor tratamente naturiste. Incalzeste putin uleiul, apoi aplica-l atat pe scalp, cat si pe toata lungimea parului. Inveleste parul intr-un prosop, apoi lasa tratamentul sa actioneze 30 de minute. Spala apoi parul in mod normal.

Masca cu miere

MIerea ajuta si mai mult la hidratare. Amesteca 2 lingurite de miere cu 1 lingurita de ulei de masline si aplica acest tratament pe parul umed. Stai cu acest tratament peste noapte, iar dimineata te poti spala in mod normal. Parul tau va arata mult mai sanatos.

Masca cu fructe

Fructele sunt indicate in vitaminizarea parului, in special atunci cand este lipsit de stralucire si vitalitate. Amesteca 1/2 banana pisata cu 1 lingurita de ulei de masline si aplica acest tratament pe lungimea parului. Ramai cu tratamentul 1 ora, apoi spala parul in mod normal. Vei observa cum culoarea parului tau prinde mai multa stralucire.

Sampon cu tincturi

Tincturile te ajuta daca ai parul foarte gras. Amesteca cate o lingurita din urmatoarele tincturi: ardei iute, mesteacan si brusture cu cateva picaturi de ulei esential de rozmarin, 1 lingurita de ulei de masline si 1 galbenus de ou. Foloseste amestecul ca un sampon, masand bine scalpul. Clateste foarte bine parul si aplica foarte putin balsam pe varfuri. Vei observa cum parul tau nu va mai fi atat de unsuros.

Noul Adevarul

Timpul alocat meselor este redus (15 minute), …

Mancarea gatita este pe masa majoritatii oamenilor, iar cina reprezinta festinul zilei

Cel mult doua mese pe zi, alimente alese in functie de gust, si nu de proprietatile nutritive, un meniu bogat in semipreparate si consumat de cele mai multe ori pe fuga, in fata computerului sau in timpul unor discutii cu cei din jur. Acestea sunt obiceiurile alimentare insusite de mai mult de jumatate din romani, potrivit unui studiu realizat in luna mai 2007, de Ipsos Interactive Services.

Studiul „Obiceiuri bune, obiceiuri rele” a cuprins un esantion reprezentativ de 1.000 de persoane, cu varste cuprinse intre 15 si 59 de ani.

Din cercetarea on-line a reiesit ca 43% din romanii cu viata activa, care locuiesc la oras, au maximum doua mese pe zi. Cina este considerata masa principala a zilei de catre 80% din repondenti, in timp ce doar jumatate iau micul dejun. Gustul alimentelor si rapiditatea cu care acestea sunt preparate primeaza in fata continutului de vitamine si minerale.

Mancarea gatita – ciorba, tocanita – reprezinta meniul zilnic pentru 92% din cei intervievati, restul optand pentru salata, semipreparate, fast-food si mancarea rece. Specialistii spun ca timpul alocat meselor este redus (15 minute), activitatile frecvente in timpul acestora fiind conversatiile, cititul, uitatul la televizor sau folosirea computerului. Potrivit sociologului Mircea Kivu, „persoanele care locuiesc in orasele mari sar mai frecvent peste mese, gatesc mai rar si consuma mai multe semipreparate”. Studiul mai arata ca 16% din repondenti beau mai putin de un litru de apa pe zi.

25% din romani sunt obezi

Activitatea fizica este, de asemenea, un punct slab al romanilor din zona urbana (58% nu fac sport deloc). In privinta activitatilor de relaxare, 60% din populatie petrece zilnic peste trei ore din timpul liber in fata computerului sau a televizorului, iar 33% lucreaza si acasa.

Dr. Gabriela Radulian, de la Institutul de Diabet, Nutritie si Boli Metabolice „N. Paulescu”, a mentionat ca alimentatia nesanatoasa, combinata cu stilul de viata sedentar, favorizeaza aparitia obezitatii, o boala de care sufera deja 25% din romani.

92% prefera mancarea gatita

10 pasi catre un stil de viata sanatos

1. Alimentatie echilibrata

Organismul are nevoie zilnic de proteine, lipide, glucide, vitamine si elemente minerale. Aportul acestora trebuie sa fie echilibrat, prin consumul de paine si alte produse din cereale, fructe, legume, lactate, carne (pui, peste).

2. Aportul alimentar zilnic

Se recomanda trei mese principale si doua gustari (10.00 si 16.00), important fiind sa se asigure toate substantele nutritive in proportii optime.

3. Micul dejun

Nu poate fi suplinit de nicio alta masa si ar trebui sa acopere 20%-30% din necesarul caloric zilnic.

4. Paine si produse cerealiere

Acestea sunt surse importante de glucide, care asigura energia zilnica necesara organismului. Ele mai contin si fibre alimentare, vitamine si minerale.

5. Fructe si legume

Avem nevoie de cat mai multe legume (salata verde, morcovi, rosii, ardei gras, spanac) si fructe (portocale, mere, capsuni, visine), consumate crude.

6. Mai putina sare

Daca alimentele preferate sunt bogate in zahar, sare sau grasimi, consumul acestora trebuie moderat.

7. Fara dulciuri

Pentru prevenirea cariilor dentare, medicii stomatologi recomanda tuturor copiilor sa inlocuiasca dulciurile cu fructe.

8. Hidratare optima

Se recomanda 6-8 pahare de apa/zi (2-3 litri/zi) sau mai multe daca este foarte cald sau se practica vreun sport. Lichidele pot fi baute dupa cel putin 10 minute de la terminarea mesei.

9. Sport

Propuneti-va cate 30 de minute activitate fizica: o plimbare in fiecare zi, urcarea scarilor in locul folosirii liftului, mersul pe jos etc.

10. Odihna

Programul de somn de 6-8 ore pe noapte este principala metoda pentru combaterea oboselii.

Suferi de boli hepatice? Iata ce alimente sa eviti!

Atunci cand suferi de o boala hepatica, trebuie in primul rand sa ai grija la alimentatia pe care o ai. Ficatul este unul dintre cele mai importante organe ale organismului, indeplinind o multime de functii. Iata ce alimente sa eviti daca suferi de boli hepatice!

Proteinele

Acum, cand ficatul iti este bolnav, trebuie sa fii atenta la cantitatea de proteine pe care o ingerezi. Medicul tau curent iti poate spune cate grame de proteine ai voie in fiecare zi, astfel incat ficatul tau sa poata face fata. Oricum, nu trebuie sa consumi in exces carne de vita, de porc, de pui, pestele, produsele lactate sau oua.

Sarea

Chiar si sarea poate fi periculoasa, deoarece un exces de sare in organism va duce la retinerea fluidelor in corp, care duc la umflaturi la nivelul abdomenului si picioarelor. Incearca sa pui cat mai putina sare in mancare si evita produsele din comert cu multa sare in compozitie (chipsurile in special contin o cantitate mare de sare).

 

Alcool

Alcoolul este total interzis atunci cand suferi de o boala hepatica, indiferent ca aceasta este usoara sau nu. Ficatul se ocupa cu procesarea alcoolului, iar cand acesta nu-si poate indeplini functiile poate ceda, ducand la boli mult mai grave, care iti pot pune in pericol viata.

 

Grasimile

Trebuie sa stii ca alimentele grase previn dispersarea proteinelor in organism. Va trebui sa eviti pe cat posibil alimentele prajite, sosurile de salate, untul sau uleiurile. Acizii grasi esentiali omega 3 sunt insa recomandati de nutritionisti.

Chef Florin Dumitrescu, jignit de un coleg din breasla!

Loredan Gargalac, singurul roman „Executive Chef” din Marea Britanie, nu are o parere deloc buna despre chef Florin Dumitrescu, despre care crede ca este „un gunoi de om”.

„Cu siguranta sunt inca altii pe acolo care au fost ‘victime’ ale acestui gunoi de om insa nu au avut taria sa le scoata la lumina.

Eu am fost primul care m-am luat de el dupa ce mass- media l-a facut mare Chef, iar eu am dovedit ca este bata de bucatarie si nici nu cunoaste normele elementare de igiena in bucatarie.

Nu ramane pentru mine decat un cantinar obosit, nu ca as fi crezut vreodata altceva de el si nu este nimic personal, insa asa ceva este de neiertat.

Acest bucatar, care cu puțin timp în urmă se proclama copilul minune al bucătarilor, după ce a fost dat afară de la restaurantul Morgan la Dud și a luat (furat) de acolo o trusă de cuțite scumpe care, de fapt, nu-i aparținea, a călcat pe bec rău de tot, însă se pare că de data aceasta becul s-a spart.

Intrebarea mea catre voi este: Oare cat mai aveti de gand sa acceptati sa fiti batjocoriti de catre niste pionieri ale bucatariei si sa fiti manipulati de astia care habar nu au cu ce se mananca bucataria, dar ajung acolo unde sunt datorita pilelor si a relatiilor?a declarat chef Gargalac.