Sindromul Wendy este o nevoie absoluta de a-l satisface pe celalalt, de a da totul pentru el, chiar si de a uita de sine. Iar cand il mentionam pe celalalt, de obicei se refera la cuplu, dar si la copii.
Astazi, aceasta nevoie acuta de a-i satisface pe ceilalti si de a-i multumi pe cei dragi este una dintre sarcinile asupra carora se concentreaza multe terapii psihologice. De ce? Pentru ca este foarte direct legat de emotiile noastre, iar inteligenta noastra emotionala va avea foarte mult de-a face cu modul in care alegem sa o acoperim.
Sindromul Wendy in profunzime
persoana are nevoia sa-i multumeasca pe ceilalti, cautand acceptarea
Nesiguranta lor permanenta ii face excesiv de servili fata de ceilalti . Un set de comportamente si sentimente care sunt asociate si cu celebrul sindrom Peter Pan, pe care psihologul Dan Kiley l-a inregistrat in 1983, aplicat persoanelor care nu vor sa creasca.
Este foarte obisnuit ca un Peter Pan sa solicite sau sa aiba o Wendy sa faca ceea ce nu vrea sa rezolve din cauza lipsei de responsabilitate si imaturitatii. Comportamentele nu sunt prezente doar intre cuplu, ci si intre parinte si copil, intre frati si in relatii de prietenie.
Cum sa recunosti o persoana cu sindrom Wendy
Exista comportamente care indica clar ca o persoana sufera de sindromul Wendy . Cele mai frecvente ar fi urmatoarele:
- Persoana se simte esentiala.
- Ei concep iubirea ca fiind sacrificata si suferinta .
- Sunt foarte emotionati si supusi.
- Evita orice sau circumstanta care ar putea supara oamenii din jurul tau.
- Daca nu stiti sau nu puteti lua o actiune, cereti scuze chiar daca nu este responsabilitatea dvs. sa faceti acest lucru.
- El este excesiv de protector cu oamenii din jurul lui : vietile lor sunt decupate din viata altora.
- Simti nevoia sa ai grija de ceilalti.
Toate aceste caracteristici pot fi usor de recunoscut , permitandu-ne sa diagnosticam o persoana cu acest sindrom care se simte „ arsa” si „copasita ” .
De asemenea, este bine sa lamurim ca noi toti, la un moment dat in viata noastra, am dus la indeplinire unele dintre aceste comportamente. Diferenta este ca persoana cu sindrom este cu adevarat motivata de teama de a fi abandonata.
Origine si tratament
Originea nu depinde de un singur factor . Ea poate fi derivata din educatia primita, din experientele de viata, din caracteristicile personale sau din circumstantele prezente in care se afla persoana. Incepe sa se manifeste la sfarsitul adolescentei.
Solutia problemei poate fi rezumata in „a sti sa spui nu”. Pentru a realiza acest lucru, este foarte recomandat ca acesta sa fie efectuat cu un specialist si mai multe sedinte de psihoterapie. De asemenea, trebuie abordate doua puncte esentiale:
- Sa fie constienti de situatia lor , deoarece o vad ca pe ceva normal in viata lor. Un „modus operandi” al personalitatii sale.
- Foloseste instrumente de inteligenta emotionala astfel incat sa invete sa inteleaga si sa-si gestioneze propriile emotii care i-au determinat sa actioneze si sa simta in acest fel.
Nu trebuie sa uitam ca a da totul pentru altii fara sa tinem cont, fara sa vrem, poate ajunge sa provoace un gol imens . Iar acea situatie, pe termen lung, va ajunge sa duca la frustrari si nemultumiri.
A fi constienti de aceste tipuri de situatii din viata noastra, indraznind sa le descoperim si sa ne punem „ de acord ” cu ele pentru a le depasi intr-un mod sanatos, ne permite sa traim o viata sanatoasa, constituind un progres personal/emotional continuu. Pentru ca numai daca fericirea este cultivata poate fi oferita si altora.